Por un Trabajo Digno, es un proyecto de la Comisión Ejecutiva Confederal de UGT, iniciado en el año 2006 gracias a la financiación de la Dirección General de Inclusión y Atención Humanitaria, del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones (MISSM), y desde el año 2007 también cofinanciado por el Fondo Social Europeo (FSE), en el marco de los distintos Programas Operativos (“P.O. Lucha contra la discriminación 2007-2013”, “P. O. de Inclusión Social y de la Economía Social 2014-2020” y “Programa de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza 2021-2027 FSE+”). Este proyecto de sensibilización, tiene como objetivo prevenir la discriminación en el acceso y permanencia en el empleo así como promover la igualdad de trato en el ámbito laboral entre las personas nacionales de terceros países y la población autóctona. Entre sus acciones: sensibilizar a la sociedad mediante el Boletín Por un Trabajo Digno; informar a los trabajadores y trabajadoras sobre sus derechos y obligaciones en el ámbito laboral, elaborando y difundiendo material informativo específico; y realizar campañas de sensibilización contra la discriminación y los prejuicios como la campaña #TrabajoLibreDeBulos; dedicando siempre una especial atención a las mujeres trabajadoras extranjeras no comunitarias, así como a las personas de nacionalidad extracomunitaria que se encuentran en situación de riesgo de pobreza o exclusión.

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La población española residente en el extranjero supera los 3,2 millones en 2026

El número de personas con nacionalidad española que residen en el extranjero alcanzó las 3.202.002 a 1 de enero de 2026, según la estadística del Padrón de Españoles Residentes en el Extranjero (PERE) publicada por el Instituto Nacional de Estadística (INE).

Esta cifra supone un incremento del 5,1% durante el año 2025, consolidando la tendencia creciente de la última década.

Crecimiento sostenido del colectivo en el exterior

El aumento registrado en 2025 continúa la evolución al alza del número de personas españolas residentes en el extranjero, que ya había superado los tres millones en años anteriores.

Este crecimiento refleja tanto nuevos procesos migratorios como la incorporación al padrón de personas nacidas fuera de España con nacionalidad española.

Predominio de personas nacidas fuera de España

Uno de los datos más relevantes del informe es que el 73,1% de las personas españolas residentes en el extranjero han nacido fuera de España, lo que confirma el peso creciente de la población con nacionalidad española de origen exterior.

Este fenómeno está vinculado, en gran medida, a procesos de adquisición de nacionalidad y a la consolidación de comunidades españolas en el exterior.

Principales países de residencia

El informe señala que los países con mayor número de personas con nacionalidad española siguen siendo:

  • Argentina
  • Francia
  • Estados Unidos

Estos destinos concentran una parte significativa de la población española en el extranjero, especialmente en el continente americano.

Distribución por sexo y estructura demográfica

La población española residente en el extranjero presenta una distribución equilibrada entre hombres y mujeres, lo que refleja una composición demográfica sin grandes diferencias por sexo.

Desde una perspectiva de género, este equilibrio pone de relieve que los procesos migratorios y de adquisición de nacionalidad afectan de manera similar a hombres y mujeres, aunque sus trayectorias laborales y sociales pueden diferir.

Un fenómeno estructural en la demografía española

La evolución del PERE confirma que la presencia de población española en el exterior se ha convertido en un fenómeno estructural debido a su crecimiento continuado en el que la movilidad internacional y los vínculos transnacionales tienen un papel cada vez más relevante.

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